بهترین ویتامین ها برای موهای شما

بهترین ویتامین ها برای موهای شما

ویتامین

بهترین ویتامین ها برای موی سر

بهترین ویتامین ها برای موهای شما!

ویتامین A

ویتامین A آنتی اکسیدانی است برای موهای سالم بخاطر اینکه شامل مقادیری روغن سبوم است که به استحکام موها کمک فراوانی می کند. ویتامین A ویتامین چربی محلولی است که ترکیب و تعادل اسید رتینوئیک که در سلول های مو وجود دارد را زیر نظر دارد.شما می توانید ویتامین A را در گوشت ، پنیر ، تخم مرغ ، اسفناج ، ماهی ، روغن زیتون ، شیر ، کلم بروکلی ، هلو ، هویج و کلم بیابید.

ویتامین H

ویتامین H به خاطر داشتن ویتاین B7 یا بیوتین معروف است. همه انواع ویتامین B برای رشد مو مهم و حتی ضروری هستند ، بنابراین ویتامین H نیز با آنها تفاوتی نخواهد داشت. شما باید بیوتین را به خاطر سوخت و ساز چربی و پروتئین را برای قدرت بخشید به سلول های و استحکام مو بشناسید ، شما می توانید بیوتین را به طور طبیعی در زرده تخم مرغ بیابید. حقیقت جالب دیگر در مورد بیوتین این است که ممکن است موهای خاکستری شما را کم کرده و باعث کاهش ریزش مو در شما شود

بهترین مرکز ارائه خدمات مد اسلامی اینگونه جستجو شده است:

بهترین ویتامین برای رشد مو ، بهترین ویتامین برای رشد مجدد موی سر ،

دیدگاهتان را بنویسید

نام (ضروری)
ایمیل (ضروری)
دیدگاه (ضروری)

شما مجاز هستید تا از تگ های HTML زیر در دیدگاهتان استفاده کنید:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

برچسب ها: , , , , , ,